A bab több száz változatban jelenik meg Földünkön. Évezredek óta táplál minket. Egyik legelismertebb hatása , hogy a szívműködést pozitívan befolyásolja.Rostokban gazdag, jelentős növényi fehérje, folsav, B vitamin, és kálium forrás. Megfelelő fűszerezéssel a gázképző hatása módosítható.…